發布時間:2025-09-26
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現在人們越來越重視體重管理,通過合理的飲食和運動,在減重的同時可以提高自身免疫力,降低慢性疾病的發生風險。那么,患有高血脂、高血糖和高血壓的“三高”人群應該怎樣科學地減重呢?今天的健康會診室,我們邀請到了吉林大學中日聯誼醫院健康管理(體檢)中心的孫晶主任,給我們講講“三高”人群如何健康運動、科學熊貓體育官方減重。
孫晶,吉林大學中日聯誼醫院健康管理(體檢)中心主任,皮膚科教授,主任醫師,醫學博士,博士研究生導師。美國康奈爾大學訪問學者,英國伯明翰大學全科醫學訪問學者。中華醫學會健康管理學分會第五屆委員會健康體檢和評估學組委員,吉林省醫學會健康管理學專科分會常務委員。參與國家自然基金項目3項,參與科技部國家重點研發項目1項,發表SCI論文15篇。