熊貓體育中國平臺熊貓體育參與健康講座、血壓血糖監測、全民健身運動、宣傳日活動、線上健康科普學習、簽約家庭醫生……這些日常健康行為，青浦區都能給予實實在在的“健康積分”，并可兌換物品和相應服務。作為上海市健康積分制試點區，“健康積分”這一通過各種形式激勵居民主動健康管理的新模式，正在成為青浦區推進健康中國基層治理模式創新，深化健康上海行動的重要實踐。市衛健委、市愛衛辦表示，將落實《上海市愛國衛生與健康促進條例》，在全市積極推廣青浦“健康積分制”試點經驗，并在“十五五”覆蓋至全市16個區2500萬市民。

　　近日，青浦區健康積分制推廣活動在青浦區重固鎮文心公園和青浦區北大居社區衛生服務中心舉行。自我管理小組現場活動交流，中醫茶飲、健身操、健步走、家醫簽約、健康咨詢等展位有序排開，居民可通過多種途徑獲取健康積分。

　　現場還設置有獎問答和游園打卡環節，吸引大量居民駐足參與。不少家庭扶老攜幼共同參與，在活動中樹立健康理念、培養健康習慣。

　　居民參加健康講座、完成慢病監測后，通過手機即可查看積分到賬。在中醫門診，多位居民用積分兌換了推拿、拔火罐等中醫適宜技術服務。“用平時積累的積分就能體驗專業服務，既實惠又有成就感。小積分撬動了我們參與健康管理的積極性。”一位剛體驗完服務的居民說。

　　青浦區健康積分制通過信息化手段，有效整合社區健康促進工作內容，實現了“學習-參與-積分-兌換”閉環運行。居民通過主動學習健康知識、主動踐行健康行為、主動參與健康管理、主動參與公益行為等5大方式獲得積分，積分可在線上商城兌換健康服務與實物產品。針對老年人，還提供線下“幫兌”服務，有效縮小“數字鴻溝”，增強便民性。

　　健康積分制試點工作是青浦區完善基層健康服務體系、探索構建全民主動健康新機制的一項創新舉措。今年青浦區被列為全市“健康積分制”試點區之一，積分制實施以來，已吸引大量居民積極參與，總用戶達83130人。2025年開展積分活動773次，參與人次29395人，發放積分5624.605萬分，兌換積分6923.808萬分，兌換率達123.1%（含歷史累計積分）。

　　從試點成效來看，健康積分制不僅提升了居民健康素養和自我管理能力，更顯著增強了基層醫療服務的活躍度和精準性。它正在悄然改變社區居民的生活方式：越來越多的人愿意主動測一測血壓、學一學膳食知識、參與一場健步走。一個“健康行為有價值，健康積分可共享”的社區正逐漸形成，這為我們探索基層健康治理現代化，構建全民主動健康的新型態，提供了寶貴的“青浦實踐”。

　　據悉，試點過程也遇到一些挑戰，如不同年齡群體的需求差異、跨部門的數據協同、獎勵機制的規范運行等等。下一步，青浦區將持續優化系統設計、擴大服務供給、努力讓健康積分制更貼心、更方便、更可持續，并進一步聯動體育、文旅、養老等資源，不斷豐富積分應用場景。

　　健康促進和衛生政策專家羅力教授表示，青浦區通過數字賦能、機制創新，將健康促進融入日常生活，激發了居民自我健康管理的內生動力，為探索基層健康治理現代化提供了有益經驗。