日前，寶坻區鈺華街道、牛道口鎮、海濱街道等街鎮通過形式多樣的主題活動，為轄區群眾送去冬日里的健康關愛。

　　在鈺華街道順馳社區聯合鈺華成校、往繼堂中醫診所開展的冬至老年人送健康活動中，專業醫師圍繞“三高”及心腦血管疾病預防，從飲食調理、日常運動、用藥規范等方面，為老人們普及科學健康管理知識。

　　針對老年人高發的肩周炎、腰腿疼、頸椎病、胃疼、過敏性鼻炎等問題，活動特別設置了針灸體驗區。醫護人員還為老人提供免費血壓測量，耐心記錄數據，并為血壓異常者提供個性化健康建議。活動受到轄區居民一致好評。

　　“走，義診開始啦！”牛道口鎮塘頭村黨支部攜手趙各莊衛生院開展專項義診，將便捷與關懷送到特殊群體身邊。衛生院的醫護人員攜帶專業設備，有條不紊地為村民進行靜脈采血、心電圖等檢查，仔細詢問身體狀況和用藥史，并給出個性化的健康指導與診療建議。此外，醫護人員還向村民及家屬普及艾滋病傳播途徑與預防知識，解答各類健康疑問，引導大家樹立正確健康觀念，增強自我保護意識。

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　　“原來簡單的泡腳，只要方法得當，也能成為驅寒暖身、緩解疲勞、提升睡眠的養生良方。”海濱街道寶領社區聯合海濱民政服務站開展中老年冬季養生分享會。來自轄區中醫診所的醫生緊扣中老年生理特點與冬季時令規律，從“食飲有節”入手，系統講解四季飲食如何與自然節氣、個人體質相調和，引導居民養成“順應自然”的智慧飲食習慣。

　　針對冬季特點，醫生重點分享了“冬日足浴”的養生奧秘，詳細講解不同體質適配的草本配方、黃金泡腳時長與注意事項。現場還提供一對一脈診、血壓測量等服務。居民們圍坐交流，分享心得，臉上洋溢著幸福的笑容。