大皖新聞訊 在冷空氣持續發力下，安徽省大部氣溫走低。距離立冬節氣還有幾天，而“立冬是進補最佳時機”“立冬后宜靜不宜動”等說法已經開始在社交媒體流傳。　　11

　長期食用高脂、高鹽、高糖飲食，加上部分遺傳因素，導致部分中青年人早早就出現了　　首先應養成健康的生活方式，控制“三高”等危險因素、控制體重。若直系親屬中有心

　長期食用高脂、高鹽、高糖飲食，加上部分遺傳因素，導致部分中青年人早早就出現了高血壓、高血糖、高血脂問題，導致心血管疾病的風險增加。　　首先應養成健康的生活方

　10月21日，淄博市張店區湖田衛生院“市民看變化”開放日的成功舉辦，在秋日里點燃了轄區居民關注健康的熱潮。活動余溫未散，帶著市民們滿滿的期許與沉甸甸的責任，

　，在楊浦區五角場廣場舉辦。這場活動積極響應“健康中國2030”戰略，由上海市體育局、上海市體育總會主辦，楊浦區體育局、楊浦區老年人體育協會等共同承辦，，是楊

　熊貓體育中國平臺時入深秋，冷空氣活動頻繁，高血壓患者易出現血壓波動，心腦血管疾病和呼吸道傳染病也進入高發期。10月23日，正值霜降節氣，省衛生健康委舉辦“時

　10月29日是第20個“世界卒中日”，今年的主題為“盡早識別，立刻就醫”。廣東省人民醫院神經科副主任醫師代成波指出：“卒中發生后，每分鐘約有190萬個腦細胞

　高血壓患者參加的體育活動，我們推薦的是那些比較溫柔的有氧運動為主，不推薦那些暴力的劇烈的刺激的無氧運動，比如說咱們推薦的是太極拳，散步，慢跑還有一些爬山的話